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Come mantenere il proprio benessere fisico e mentale anche a casa.

Come mantenere il proprio benessere fisico e mentale anche a casa.

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Allenamenti cardio, app per fare yoga o sessioni 1:1 con il personal trainer ma anche app per il benessere mentale, dal supporto psicologico fino a consigli per dormire bene.

Redazione.

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Dall’ultima ricerca Gympass (www.gympass.com/it), la più grande piattaforma al mondo di corporate wellbeing, è emerso che per il 96,48% degli italiani intervistati la wellness routine è importante e influisce sulla produttività.

Da qui nasce sicuramente l’esigenza da parte delle aziende e non solo di sviluppare programmi di corporate wellness cheoffrano un’ampia gamma di attività e che rispondano alle diverse esigenze dei dipendenti, non solo in ambito benessere fisico ma anche e soprattutto in quello mentale.

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In questo scenario si inserisce perfettamente Gympass che, ad oggi, può essere considerata come la piattaforma più completa e trasversale presente sul mercato.

Prima dell’emergenza sanitaria, Gympass offriva l’accesso a migliaia di strutture sportive in tutto il mondo, compresi campi sportivi dove giocare a tennis, seguire corsi nuoto e non solo. Oggi, Gympass è diventata una piattaforma digital integrata che comprende anche un’ampia offerta di servizi online per il benessere fisico e mentale, fruibili online comodamente da casa:

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  • Personal Training: gli utenti hanno la possibilità di farsi seguire da personal trainer specializzati in diverse attività, non solo training ma anche sessioni 1:1 di meditazione o pilates. Ogni utente ha a disposizione fino a 8 lezioni dedicate al mese.
  • Live Classes: un servizio che offre accesso a numerosi allenamenti forniti da partner, tra cui zumba e yoga, crossfit, allenamenti funzionali, HIIT.
  • Wellness Apps: offre l’accesso esclusivo ad app di wellness incluse Dieta Zona Facile, Fizzup e Wellness Coach. Non solo, Gympass ha sviluppato anche partnership digitali con app che si occupano di benessere mentale, app che aiutano a dormire, a smettere di fumare o che danno accesso a piani nutrizionali dedicati e programmi di meditazione e mindfulness.

Le aziende hanno oggi più che mai la necessità di creare programmi di corporate wellbeing” – ha dichiarato Andrea Bandini, CEO di Gympass. “Quello che Gympass ha fatto e sta continuando a fare è offrire alle aziende una piattaforma completa e uno strumento valido che possa essere di aiuto concreto ai propri dipendenti e che incontri le diverse esigenze, abitudini o curiosità di tutta la popolazione aziendale” – aggiunge Bandini.

A proposito di Gympass

Partendo dalla mission di sconfiggere la sedentarietà, Gympass lavora con le aziende per rivoluzionare il modo in cui i loro dipendenti si impegnano a prendersi cura di loro stessi e promuovendo cambiamenti duraturi nelle loro vite. Più di 2.000 aziende fanno affidamento sull’ineguagliabile varietà, convenienza e flessibilità di Gympass per migliorare il coinvolgimento e le prestazioni dei dipendenti, oltre a contribuire al successo aziendale complessivo. Con oltre 50.000 partners, 40 app per il benessere e 2.000 personal trainer, Gympass aiuta le aziende ad offrire programmi personalizzati che ispirano i loro dipendenti ad impegnarsi, a rimanere motivati e a sfruttare appieno il loro potenziale.

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